Kokk CV-eksempel
Realistisk CV-eksempel for kokk i Norge med konkrete resultater fra fine dining-kjøkken i Oslo. AMBER-mal.
Laddro Team

Oversikt
Kokkyrket i Norge har gjennomgått en sterk faglig oppgradering de siste 15 årene. Med restauranter som Maaemo, Rest og Arakataka på den internasjonale scenen, og et voksende fokus på norske råvarer og sesongbasert mat i alle prisnivåer, er kravene til det norske kjøkkenet høyere enn noensinne. Et CV for en erfaren kokk i Norge bør gjenspeile dette: presise faglige ferdigheter, dokumentert erfaring fra seriøse kjøkken, og konkrete bidrag til menyutvikling, teamledelse og driftsresultater.
Persona i dette eksempelet er Marte Bergheim, kokk og kjøkkensjef-assistent ved restauranten Arakataka i Oslo. Hun har åtte års erfaring etter endt utdanning ved Kulinarisk Akademi i Oslo og fagbrev fra læretid ved Theatercafeen. Marte spesialiserer seg på nordisk fine dining med norske sesongråvarer, og har ledet kjøkkenteamet under etablering av ny sesongmeny to ganger i året siden 2021.
AMBER-malen er valgt fordi kokkyrket kombinerer kreativ identitet med operasjonell presisjon. AMBER presenterer en søker som har personlighet, estetisk bevissthet og faglige resultater, uten å virke kaotisk eller ustrukturert.
Marte Bergheim
Oslo | [email protected] | +47 480 92 340 | linkedin.com/in/martebergheim
Faglig profil
Fagbrevkokk med åtte års erfaring fra norske fine dining og gastrobistro-kjøkken i Oslo. Har ledet sesongmenyer med 8 til 12 retter fra idé til ferdig servering for opp til 70 kuverter per kveld. Ansvarlig for innkjøp og leverandørkontakt i nåværende stilling med en råvarekostnad per kuverts på 38 prosent av salgspris. Ledet opplæring av syv kjøkkenansatte over tre år. Kjenner norske og nordiske sesongråvarer fra Lofoten til Rogaland og har etablerte relasjoner med ti lokale leverandører i Viken og Innlandet.
Arbeidserfaring
Sous chef, Arakataka Oslo | mars 2021 til nå
Arakataka er en av Oslos mest anerkjente gastrobistroer, beliggende i Mariboes gate på Grünerløkka. Restauranten har 60 kuvertplasser og serverer nordisk mat med sterk vektlegging på norske sesongråvarer, fermentering og konservering. Arakataka har i flere år vært nominert til Michelin Bib Gourmand og har en gjennomsnittlig Tripadvisor-score på 4,6 av 5 basert på over 2 300 anmeldelser.
Ansvarlig for daglig kjøkkenledelse i samarbeid med kjøkkensjefen. Planlegger og gjennomfører sesongmenyer to ganger i året, vår og sommer og høst og vinter, med 10 til 12 retter per meny. Prosessen inkluderer råvarekartlegging hos leverandører, testlaging over tre til seks uker, kalibreringssesjon med kjøkkensjef og serveringspersonale, og endelig lansering. Menyen for høst 2024 fikk omtale i Aftenposten og Helsalatbloggen som en av sesongens mest interessante i Oslo.
Råvarekostnaden holdes på 36 til 40 prosent av salgspris gjennom nøye innkjøpsplanlegging og minimering av svinn. Innførte i 2022 et ukentlig svinnregister som reduserte kjøkkenets matavfall med 22 prosent på seks måneder. Restauranten rapporterer nå et svinn på under 8 prosent av total råvarekostnad, mot bransjegjennomsnittet på 15 til 18 prosent.
Leder et kjøkkenteam på ni personer inkludert tre lærlinger og to deltidsansatte. Gjennomfører ukentlige kjøkkenmøter og individuelle oppfølgingssamtaler med lærlingene månedlig. To av lærlingene fra perioden 2021 til 2023 har gått videre til faste kokkestillinger ved Maaemo og The Thief Hotel.
Kokk (CDP, chef de partie), Theatercafeen Oslo | september 2018 til februar 2021
Theatercafeen er en av Oslos mest ikoniske restauranter, åpnet i 1900 og kjent for sin wienerkaféatmosfære og klassiske norske og europeiske kjøkken. Restauranten serverer opptil 400 kuverter per dag i to etasjer og er særlig kjent for sine lunsjtilbud og smørbrød.
Chef de partie med ansvar for varm matavdeling i lunsjtjeneste og forberedelse til middag. Lærte å håndtere høyvolumkjøkken med sterk logistisk struktur og korte leveringstider. Opparbeidet forståelse for hvordan man opprettholder kvalitet over et bredt menykort under konstant press.
Bidro til innføringen av ny menyklassifikasjon og alergenprosedyre i henhold til EUs matinformasjonsforordning. Arbeidet sørget for at alle 87 retter på menukortet var korrekt dokumentert med allergeninformasjon innen fristen i november 2019.
Lærling, Theatercafeen Oslo | august 2016 til august 2018
Toårig lærlingeperiode som grunnlag for fagbrevet i kokk og servitørfaget. Lærte grunnleggende teknikker i alle kjøkkenstasjonene fra gardemanger til rotisseur og saucier. Gjennomførte fagprøven i juni 2018 med karakteren "Bestått meget godt".
Kjøkkenassistent, Café Skansen Oslo | juni 2014 til juli 2016
Sesongarbeid og deltidsstilling ved Aker Brygge-kafeen parallelt med kulinarisk utdanning. Grunnleggende erfaring i kafédrift, varmt kjøkken og frokostproduksjon for høyvolumkunder.
Ferdigheter og kompetanse
Kjøkkenteknikker Fermentering og konservering, sous vide, roux og sausebaser, filettering av fisk og vilt, pastaherstellung, brødbaking, pasteri og konfektteknikk
Ledelse og opplæring Menyutvikling, kjøkkenplanlegging, lærlingveiledning, innkjøp og leverandørforhandling, HACCP og matvaretrygghet
Råvarekunnskap Norske sesonggrønnsaker, Lofoten og vestlandssjømat, vilt og fjørfe fra Innlandet, ost og meieriprodukter fra norske gårdsbruk
Digitale verktøy Fourth Hospitality (innkjøpssystem), Microsoft 365, Lightspeed kassasystem
Språk Norsk (morsmål), engelsk (flytende, daglig bruk i kjøkken og leverandørkontakt), dansk (funksjonelt)
Utdanning og sertifiseringer
Kokk og servitørfaget, Kulinarisk Akademi, Oslo | 2014 til 2016
Fagbrev i kokkfaget, Theatercafeen / Utdanningsetaten Oslo | 2018
Kurs i fermentering og norsk gardsmat, Arne Brimi Villakademiet, Lom | 2020
WSET Level 2 Award in Wines, Wine and Spirit Education Trust | 2022
Kurs i menyutvikling og økonomi, Norsk Hotellhøyskole NHH | 2023
Sammendrag: slik skriver du det riktig
Et kokke-CV uten faktainformasjon om kjøkkenets omfang og type er vanskelig for rekrutterere å vurdere. "Erfaren kokk med lidenskap for mat" sier ingenting om hva du faktisk leverer i en travel kjøkkenservice. Det norske fine dining-miljøet er lite og veldig gjennomsiktig, og rekrutterere som jobber med restaurantbransjen kjenner de fleste kjøkkenene og vet hva slags arbeid de representerer. Vær presis om hvilken type kjøkken du har erfaring fra, og bruk kjente referanser.
Nevn alltid kuvertvolum, menystørrelse og antall ansatte du har hatt lederansvar for. Disse tallene sier noe om kapasitet, tempo og kompleksitet. En kokk som har arbeidet på en restaurant med 400 kuverter per dag i to etasjer har en annen operasjonell erfaring enn en som har jobbet på en restaurant med 40 kuverter og langsommere tempo. Begge er verdifulle, men de er ikke like, og CV-et bør kommunisere dette tydelig.
Arbeidserfaring: slik presenterer du resultater
Kokkyrket er et håndverk, og arbeidserfaring bør presenteres som dokumentert håndverkspraksis. Svinntall, råvarekostnad som andel av omsetning, og antall retter du har utviklet er relevante nøkkeltall for kjøkkensjefer og daglige ledere som rekrutterer. De sier noe om din forståelse av kokkens rolle som ikke bare kulinarisk håndverker, men også som bidragsyter til restaurantens lønnsomhet.
Beskriv prosessen bak menyutviklingen: fra råvareinnhenting til testlaging til lansering. Dette viser at du forstår matlagingsarbeidet som et strukturert prosjekt, ikke bare en kreativ impuls. Kjøkkensjefer verdsetter sous chefs og CDP-er som kan ta eierskap til dette arbeidet.
Ferdigheter og kompetanse
I kokkfaget er det spesifikke teknikker som teller, ikke generelle kategorier. "God på saus" sier ingenting. "Roux og sausebaser, fermentering, sous vide og pasteri" sier noe konkret om hva du kan. List opp teknikker du behersker godt nok til å lære dem videre til lærlinger, det er et nyttig benchmark for nivå.
Råvarekunnskap er undervurdert i norske kokke-CV-er. Norsk matkultur er i stor grad råvarebasert, og kunnskap om sesong og geografi er etterspurt. Nevn konkrete regioner og produsenttyper du kjenner, og beskriv eventuelle leverandørrelasjoner.
Utdanning og sertifiseringer
Fagbrevet i kokkfaget er grunnstandarden i norsk restaurantbransje, og det bør alltid stå med årstall og lærested. Tilleggsutdanning fra kulinære akademier, vinakademier og lederutviklingskurs styrker profilen. WSET-sertifiseringer er godt kjent og respektert i norsk restaurantbransje, og nivå 2 viser at du har et seriøst forhold til vinkultur.
Hva dette CV-et kunne gjort bedre
CV-et mangler konkrete omtaler eller utmerkelser restauranten har fått i perioden Marte har vært der. Dersom Arakataka har mottatt priser, Michelin-omtaler eller rangering på norske restaurantlister mens hun har vært ansatt, bør det nevnes eksplisitt og hennes bidrag kobles til resultatet.
Ingen beskrivelse av budsjettansvar for kjøkkenets totalbudsjett. Dersom hun har tilgang til full innkjøps og svinnstatistikk, bør hun oppgi kjøkkenets samlede råvarebudsjett per måned eller år, slik at rekrutterere forstår den finansielle skalaen hun opererer innen.
Det er ikke inkludert bilde i dette CV-et, noe som er standard norsk praksis. Selv i kreative bransjer som restaurant og media er bilde i CV uvanlig i Norge, og det anbefales ikke på Laddros norske maler.
Avslutning
Et velfundert kokke-CV i Norge handler om å dokumentere faglig dybde, kjennskap til norske råvarer og bidrag til kjøkkenets lønnsomhet og utvikling. Martes eksempel viser at en sous chef med åtte års erfaring kan presentere en tydelig karrierebane fra lærling til lederrolle, med konkrete resultater på hvert steg.
Laddros AMBER-mal hjelper deg å formidle din faglige identitet og dine resultater på en måte som resonnerer med kjøkkensjefer, daglige ledere og restauranteiere i det norske markedet. La CV-et ditt gjenspeile den omhyggeligheten du legger i hvert eneste måltid.
Var dette CV-eksemplet nyttig?
Vurder dette eksemplet for å hjelpe oss med å lage bedre innhold.
4.6 gjennomsnitt fra 87 vurderingerRelaterte CV eksempler

Hotelldirektør
Realistisk CV-eksempel for hotelldirektør i Norge med konkrete nøkkeltall fra 4-stjernes hotell i Bergen. AMBER-mal.

Resepsjonist (hotell)
Realistisk CV-eksempel for hotelresepsjonist i Norge med konkrete resultater fra Thon Hotels i Oslo. AMBER-mal.

Naturguide
CV-eksempel for naturguide med 8 år i norsk opplevelsesturisme. Se hvordan du presenterer UIMLA, flerspråklighet og TripAdvisor-resultater.