Todo el mundo empieza desde cero. Sin cargos. Sin empresas. Sin el clásico "5+ años de experiencia en..." para poner al principio de la página. Y esa plantilla de currículum vacía que te devuelve la mirada parece imposible de rellenar.
La realidad es esta: los reclutadores que contratan para puestos de entrada saben que no tienes diez años de experiencia. No buscan eso. Buscan señales de que puedes presentarte, aprender rápido y hacer el trabajo. Tu primer currículum solo necesita demostrar esas tres cosas.
Esta guía te acompaña paso a paso para construir un currículum desde cero. Nada de consejos genéricos sobre verbos de acción. Secciones concretas, ejemplos reales y decisiones que necesitas tomar.
Elige el formato adecuado
Tienes tres opciones de formato: cronológico, funcional y combinado. Para tu primer currículum, elige el formato combinado. Te permite empezar con habilidades y formación en lugar de una sección de experiencia laboral vacía.
Un currículum cronológico pone la experiencia profesional en primer plano. Cuando esa sección está vacía o tiene poco contenido, todo el currículum parece vacío. El formato combinado soluciona esto dando el mismo peso a habilidades, proyectos y formación.
Cuando empieces a crear tu CV en Laddro, puedes reordenar las secciones con solo arrastrar y soltar. Coloca tus secciones más fuertes en la parte superior.
Información de contacto
Hazlo simple. Nombre completo, ciudad y país (no hace falta la dirección completa), correo electrónico y número de teléfono. Añade tu perfil de LinkedIn si tienes uno.
Débil: [email protected]
Fuerte: [email protected]
Tu dirección de correo es lo primero que lee un reclutador. Si parece poco profesional, algunos no seguirán leyendo. Crea un correo nuevo si el tuyo no funciona.
No incluyas fecha de nacimiento, foto, estado civil ni nacionalidad a menos que el país donde te postulas lo requiera. En la mayoría de Europa, la foto es habitual pero no obligatoria. En el Reino Unido, EE. UU. y Escandinavia, no la pongas.
Escribe un resumen (sí, incluso sin experiencia)
La mayoría de guías dicen que te saltes el resumen si estás en nivel de entrada. Se equivocan. El resumen es tu oportunidad de enmarcar el resto del currículum. Sin él, el reclutador tiene que averiguar quién eres a partir de puntos sueltos.
Débil: "Persona motivada y trabajadora en busca de un puesto de entrada donde pueda crecer y desarrollar mis habilidades."
Fuerte: "Estudiante de último año de ADE en la Universidad de Sevilla con experiencia práctica en gestión de redes sociales durante un proyecto universitario de 3 meses con un cliente real. Dominio de español e inglés, nivel intermedio de francés. Busco un puesto de asistente de marketing en España."
¿Ves la diferencia? La versión débil podría ser cualquiera. La versión fuerte es una persona concreta con cosas concretas que ofrecer.
Si no sabes qué escribir, la ayuda de escritura con IA de Laddro puede sugerirte un resumen basado en el resto de tu currículum. Pero escribe un primer borrador tú. La IA funciona mejor cuando tiene algo que mejorar en lugar de empezar desde cero.
La formación va primero
Cuando no tienes experiencia laboral, la formación es tu sección más fuerte. Colócala por encima del historial profesional.
Incluye:
- Título y campo de estudio
- Universidad o centro de estudios
- Fecha de graduación prevista (o fecha real de graduación)
- Asignaturas relevantes (de 2 a 4 que estén relacionadas con el puesto que buscas)
- Nota media si es alta (superior a 8 sobre 10 o equivalente en el sistema de tu país)
- Tema del TFG si es relevante para el puesto
Débil:
Grado en Administración y Dirección de Empresas, Universidad de Ámsterdam, 2023-2026
Fuerte:
Grado en Administración y Dirección de Empresas, Universidad de Ámsterdam (Previsto junio 2026) Asignaturas relevantes: Analítica de Marketing Digital, Comportamiento del Consumidor, Visualización de Datos con Python TFG: "El efecto de las campañas de email personalizadas en las tasas de conversión del e-commerce europeo" (Nota: 8,5/10)
La versión débil es una línea. La versión fuerte le dice al reclutador exactamente qué estudiaste y demuestra que has hecho trabajo analítico real.
Habilidades: sé específico, no genérico
"Buenas habilidades de comunicación" no significa nada en un currículum. Todos los candidatos lo dicen. En su lugar, lista habilidades concretas que alguien podría ponerte a prueba.
Genéricas (evítalas): Comunicación, trabajo en equipo, resolución de problemas, gestión del tiempo, liderazgo, adaptabilidad
Específicas (usa estas): Python, Excel (tablas dinámicas, BUSCARV), Google Analytics, Canva, Figma, SQL básico, programación de redes sociales (Hootsuite), redacción de contenidos en español e inglés, Adobe Photoshop, SAP básico
Divide tus habilidades en categorías. Habilidades técnicas, idiomas y software. Así se leen de un vistazo.
Cuando crees tu currículum en Laddro, la IA puede sugerirte habilidades relevantes para tu puesto objetivo. Pero no añadas habilidades que no puedas demostrar. Si en la entrevista te piden hacer un BUSCARV y no sabes, es peor que no haberlo puesto.
Los proyectos sustituyen la experiencia laboral
Esta es la sección que marca la diferencia en un primer currículum. Si no tienes historial laboral, los proyectos demuestran que sabes hacer cosas.
Los proyectos pueden venir de:
- Trabajos o proyectos de la universidad
- Proyectos personales (un blog, una web, una app)
- Voluntariado
- Hackathones o competiciones
- Trabajo freelance (aunque fuera para el negocio de un amigo)
Escribe cada proyecto como si fuera una mini experiencia laboral:
Débil:
Proyecto de Marketing Universitario (2025) Trabajé en un plan de marketing para una empresa local.
Fuerte:
Estrategia de Redes Sociales para Café Tostadores de Madrid (Proyecto Universitario, Otoño 2025) Desarrollé un plan de contenido de Instagram de 3 meses para una marca de café local como parte de un equipo de 4 personas. Creé 24 publicaciones, hice crecer la cuenta de 340 a 1.100 seguidores y aumenté el tráfico web desde Instagram en un 45%. Presenté los resultados al dueño del negocio y recibí una carta de recomendación.
Fíjate en la estructura: qué hiciste, cuánto hiciste y cuál fue el resultado. Los números importan incluso en proyectos universitarios.
Voluntariado y actividades extracurriculares
Importan más de lo que crees. Organizar un evento universitario demuestra gestión de proyectos. Liderar una asociación de estudiantes demuestra iniciativa. Dar clases particulares demuestra habilidades de comunicación.
Débil:
Miembro del Consejo de Estudiantes, 2024-2025
Fuerte:
Vicepresidente, Consejo de Estudiantes, Universidad de Varsovia (2024-2025) Organicé 3 eventos en el campus con más de 200 asistentes cada uno. Gestioné un presupuesto de 8.000 EUR para el semestre de primavera. Coordiné con 12 organizaciones estudiantiles y la administración universitaria.
No listes membresías. Lista lo que realmente hiciste.
Los idiomas son una ventaja real en Europa
Si hablas más de un idioma, esa es una ventaja competitiva genuina en el mercado laboral europeo. Lista todos los idiomas que hablas con un nivel de competencia honesto.
Usa niveles estándar: Nativo, Fluido (C1-C2), Avanzado (B2), Intermedio (B1), Básico (A2). No infles tu nivel. Los reclutadores en empresas multilingües te van a evaluar.
Si te postulas para un trabajo en otro país, poner los idiomas en primer lugar demuestra que realmente puedes trabajar allí.
Qué dejar fuera
Tu primer currículum estará tentado de incluir todo para llenar la página. Resiste esa tentación.
Deja fuera:
- Detalles del instituto (a menos que te acabes de graduar del instituto)
- Aficiones que no se relacionan con nada ("Me gusta viajar y leer")
- "Referencias disponibles a petición" (todo el mundo lo sabe, es una línea desperdiciada)
- Declaraciones de objetivo ("En busca de un puesto desafiante..." es del 2005)
- Certificaciones irrelevantes (tu curso de primeros auxilios no ayuda en tu candidatura de marketing)
Una página es el objetivo. Si no puedes llenar una página con contenido relevante, no pasa nada. Media página limpia supera a una página llena de relleno.
Haz que pase los filtros ATS
La mayoría de empresas, incluso las pequeñas, usan sistemas de seguimiento de candidatos (ATS) para filtrar currículums antes de que los lea una persona. Si tu CV no pasa, nadie lo ve.
Lo básico:
- Usa una plantilla limpia con encabezados estándar ("Formación" en vez de "Mi Trayectoria Académica")
- No uses tablas, cuadros de texto, encabezados/pies de página ni columnas para información crítica
- Guarda como PDF (no Word, no Pages)
- Usa fuentes estándar
- Incluye palabras clave de la oferta de empleo de forma natural en tu contenido
Las más de 22 plantillas de Laddro están testadas con ATS. Cuando explores las plantillas, no necesitas preocuparte por la compatibilidad de formato.
Personalízalo para cada candidatura
Enviar el mismo currículum a 50 ofertas es una pérdida de tiempo. Cada descripción de puesto te dice exactamente lo que buscan. Tu CV debería reflejar eso.
Lee la oferta con atención. Anota las habilidades, herramientas y requisitos específicos que mencionan. Después ajusta tu currículum para que esas mismas palabras aparezcan de forma natural en tu contenido.
Puedes hacerlo manualmente, o puedes pegar la descripción del puesto en la herramienta de personalización de Laddro y dejar que la IA reestructure tu CV para ese puesto concreto. En cualquier caso, un currículum personalizado recibe de 2 a 3 veces más respuestas que uno genérico.
Añade una carta de presentación
Hay quien dice que las cartas de presentación están muertas. No lo están. Para puestos de entrada especialmente, la carta de presentación es donde explicas la brecha entre lo que piden y lo que tienes. Es tu oportunidad de decir: "No he hecho este trabajo exacto antes, pero por esto seré bueno haciéndolo."
Que sea corta. Tres párrafos: por qué esta empresa, qué aportas y una petición directa de entrevista. Laddro puede generar una carta de presentación ajustada a tu currículum y la descripción del puesto, pero personalízala con algo específico sobre la empresa que demuestre que realmente la investigaste.
Lista de verificación final antes de enviar
- ¿Tiene una página?
- ¿Cada punto muestra lo que hiciste, no solo de qué eras responsable?
- ¿Hay números en algún sitio? (seguidores, presupuesto, asistentes, porcentajes de mejora)
- ¿Eliminaste habilidades genéricas como "trabajo en equipo" y las reemplazaste por específicas?
- ¿Tu correo es profesional?
- ¿Lo revisaste en el idioma en que está escrito? (no solo el corrector ortográfico)
- ¿Lo personalizaste para este puesto concreto?
- ¿El nombre del archivo es profesional? (Nombre-Apellido-CV.pdf, no cv_final_v3_REAL.pdf)
Empieza a crear
Tu primer currículum no será perfecto. Y está bien. El objetivo es tener algo lo suficientemente sólido como para empezar a postularte. Lo irás mejorando con cada candidatura, cada entrevista y cada comentario que recibas.
Abre el creador de currículums de Laddro y elige una plantilla. El constructor guiado te acompañará por cada sección paso a paso, haciéndote las preguntas adecuadas para que no te quedes mirando una página en blanco. Es gratis, funciona en 14 idiomas y no necesitas crear una cuenta para empezar.