Starfsferilseydur á CV: Hvernig á að útskýra þær
Starfsferilseydur hræða ekki ráðningarstjóra eins og áður. Hér eru bestu leiðirnar til að útskýra hlé í starfsferli þínum á CV og í viðtali.
Laddro teymið

Hvort sem þú tókst hlé til að annast barn eða aldraðan aðstandanda, fórst í nám, veiktist, ferðaðist eða varst einfaldlega að leita að réttu tækifærinu — starfsferilseydurnar á CV þínu eru mun minna vandamál en þú heldur.
Þróunin í hugsun ráðningarstjóra hefur breyst talsvert á síðasta áratug. Samkvæmt rannsókn LinkedIn frá 2023 sagði 79% ráðningarstjóra að þeir lítu á starfsleitendur með starfsferilseydur af opnum huga. Þar sem framboð á hæfni starfsfólki er takmarkað, er hlutlæg útilokun vegna hléa í starfi ekki lengur fýsileg stefna.
Hvað þýðir eyðan í reynd
Hvað sem ráðningarstjórinn hugsað við fyrstu sýn, spurningin sem hann er að leita svars við er: „Er þetta einhver sem getur komið inn og skilað?" Eyðan er aðeins hluti af samhenginu sem svarar þeirri spurningu.
Ef þú getur útskýrt eyðuna á þann hátt sem tengir hana við hæfni þína eða mótþrota þinn, þá þjónar hún líklega betur en skaðar.
Hvernig ber þér að meðhöndla eydurnar á CV
Notaðu ár, ekki mánuð og ár, ef eyðan er stutt. Ef þú vinnur 2021–2022 og síðan 2022–2024, lítur eyðan mun minni út heldur en 2021–2022 jan, 2022–2024 mars. Sumar leiðbeiningar mæla með þessu, aðrar gagnstæðar — þú þarft að meta hvort það lítur náttúrulegt út.
Ef eyðan er há (yfir eitt ár), nefndur hana beint á CV. Stutt setning eins og „Foreldraorlofsár" eða „Persónulegt hlé til náms" er mun betra en að láta ráðningarstjórann giska. Vísaðu til þess líkt og til hvers annars á tímalínunni.
Ef þú lærðir eitthvað á hlétíma þínum, nefndu það. Námskeið, sjálfboðaliðastarf, ráðgjafaverkefni, útgáfa — allt sem þú varst að gera sem tengist hæfni þinni er þess virðin að nefna.
Í viðtalinu
Ráðningarstjórinn mun líklega spyrja. Þú getur undirbúið það núna.
Útskýringin þín á að vera:
- Sönn
- Stutt (einn til tveir setningar)
- Endaðu á því sem þú lærðir eða ert tilbúinn að gera núna
Dæmi: „Ég tók hlé til að annast foreldri mitt sem var veikur. Á þeim tíma hélt ég mér á réttum sporinu með [námskeið / hlutastarfi / sjálfboðaliðastarfi] og er nú að kíkja fram á þessa tegund hlutverks með nýlega einbeitni."
Þetta þarf ekki að vera langt. Þetta þarf ekki að vera eins og þú sért að gera afsakanir. Þetta er bara hluti af sögunni þinni.
Hvað á EKKI að gera
Ekki þykjast um starfsheiti. Sum fólk bætir „freelance consultant" eða „independent contractor" á CV til að fylla eyðu án þess að hafa raunverulega unnið sem slíkur. Ráðningarstjórar sjá þetta fljótt og það skapar meira vantraust en eyðan hefði gert.
Ekki vera of nákvæmur nema þörf sé á. Þú þarft ekki að útskýra heilsufarsástand eða persónulegar aðstæður í smáatriðum. Stuttur, hlutlægur útskýring er nóg.
Ekki láta það ráða í uppbyggingu CV. Hlé eru hluti af starfsferli margra. Þau þarf ekki að einangra eða undirstrika — þau ættu einfaldlega að vera hluti af tímalínunni.
Spurningin sem er raunverulega mikilvæg
Ráðningarstjórar sem hafna umsóknum eingöngu vegna starfsferilseydna eru sjaldnar hluti af fyrirtækjum sem þú vilt vinna hjá. Þeir eru ekki að leita að fullkominni tímalínu — þeir eru að leita að fólki sem getur unnið vel.
Ef útskýring þín er heiðarleg, skýr og tengd það sem þú ert boðinn upp á, þá ertu í mun betri stöðu en margir umsækjendur sem hafa samfellt starfsferil en ekkert að segja um hvað þeir hafa lært.
Það skiptir meira máli hvernig þú kynnir reynslu þína en hvort eyður séu til staðar. Notaðu Laddro til að búa til snyrtileg og fagleg CV.
Skyldar greinar: